পিউবিক লাইস (অনেকে 'ক্র্যাবস' বলেন) হলো ক্ষুদ্র পোকা, যা শরীরের লোমে — বিশেষ করে যৌনাঙ্গের চারপাশের লোমে — বাস করে। এগুলো ঘনিষ্ঠ শারীরিক সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়, সবচেয়ে বেশি যৌন সংস্পর্শে। পোকাগুলো মাত্র ২ মিলিমিটার লম্বা, ধূসর-বাদামি রঙের, তাই চোখে দেখা কঠিন হলেও কখনো কখনো লোমে দেখা যায়।

এর লক্ষণগুলো হলো: চুলকানি, যা রাতে বেশি হয়; ত্বকে ছোট লাল বা নীল দাগ (পোকার কামড়); লোমে লেগে থাকা সাদা বা হলুদ বিন্দু (পোকার ডিম); এবং অন্তর্বাসে গাঢ় লাল বা বাদামি দাগ। পিউবিক লাইস বুক, বগল, মুখ ও চোখের পাপড়ির লোমেও থাকতে পারে, তবে মাথার চুলে থাকে না।

বিজ্ঞাপন

পিউবিক লাইস নিজে থেকে সেরে যায় না — চিকিৎসা দরকার। প্রধান চিকিৎসা হলো ওষুধযুক্ত ক্রিম বা শ্যাম্পু, যা পোকা মারে। সাধারণত পুরো শরীরে (ভ্রু ও চোখের পাপড়ি ছাড়া) লাগিয়ে ১২ ঘণ্টা বা সারা রাত রেখে ধুয়ে ফেলতে হয়। সব পোকা মারা গেছে কিনা নিশ্চিত করতে এক সপ্তাহ পর আবার একই চিকিৎসা নিতে হয়। চিকিৎসা শেষের এক সপ্তাহ পর আবার পরীক্ষা করাতে বলা হতে পারে।

চিকিৎসা চলাকালে ছড়ানো ঠেকাতে: কাপড় ও বিছানা গরম পানিতে (৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা বেশি) ধুয়ে নিন, অথবা ড্রাই ক্লিন করুন, অথবা প্লাস্টিকের ব্যাগে অন্তত ২ সপ্তাহ বন্ধ করে রাখুন। গদি ভ্যাকুয়াম করুন। কাপড়, বিছানা বা রেজর কারও সঙ্গে ভাগ করবেন না। চিকিৎসা চলাকালে ঘনিষ্ঠ শারীরিক সংস্পর্শ (যৌন সংস্পর্শসহ) এড়িয়ে চলুন। বর্তমান বা সাম্প্রতিক যৌনসঙ্গীকেও পরীক্ষা করাতে হবে, এমনকি তার কোনো লক্ষণ না থাকলেও।

মনে রাখবেন, কনডম পিউবিক লাইস থেকে রক্ষা করে না। তবে যৌনবাহিত সংক্রমণ কমাতে কনডম ব্যবহার করা তবুও ভালো। পোকারা লাফাতে বা উড়তে পারে না — একজন থেকে আরেকজনে হেঁটে যায়। কাপড়, বিছানা বা তোয়ালে থেকেও ছড়াতে পারে, তবে তা বিরল।

কখন ডাক্তার দেখাবেন: পিউবিক লাইস হয়েছে বলে মনে হলে যৌনস্বাস্থ্য ক্লিনিকে যান বা জিপির সঙ্গে দেখা করুন। নিশ্চিত হলে ফার্মাসিস্টের কাছ থেকেও চিকিৎসা পেতে পারেন। যৌনস্বাস্থ্য ক্লিনিকে গেলে ডাক্তার বা নার্স আপনার লোম পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে অন্যান্য যৌনবাহিত সংক্রমণের পরীক্ষাও করাতে বলবেন।

সূত্র: এনএইচএস, ১৫ মে ২০২৬