জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি (কম্বাইন্ড পিল) হলো হরমোনযুক্ত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি। এনএইচএসের হিসাবে, প্রতিদিন একই সময়ে সঠিকভাবে খেলে বড়ি ৯৯ শতাংশের বেশি কার্যকর। আর সঠিকভাবে না খেলে কার্যকারিতা ৯১ শতাংশে নেমে আসে — অর্থাৎ প্রতি ১০০ জনের মধ্যে প্রায় ৯ জন এক বছরে গর্ভবতী হতে পারেন। তাই নিয়ম মেনে খাওয়া সবচেয়ে জরুরি।
বড়ি খাওয়ার দুটি প্রধান পদ্ধতি আছে। প্রতিদিনের বড়ি (ইডি পিল) প্রতিদিন খেতে হয়; প্যাকেটে হরমোনবিহীন ডামি বড়িও থাকে। ২১ দিনের বড়ি ২১ দিন খেয়ে ৭ দিন বিরতি দিতে হয়। দুই ক্ষেত্রেই ডামি বড়ি বা বিরতির সময় মাসিকের মতো রক্তপাত হয়। মাসিকের প্রথম ১ থেকে ৫ দিনের মধ্যে বড়ি শুরু করলে সঙ্গে সঙ্গে গর্ভনিরোধক সুরক্ষা পাওয়া যায়। ৫ দিনের পরে শুরু করলে ৭ দিন বড়ি না খাওয়া পর্যন্ত কনডমের মতো অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।
একটা বড়ি ভুলে গেলে প্যাকেটের সঙ্গে দেওয়া নির্দেশনা দেখে নিন। সাধারণ নিয়ম হলো, মনে পড়ার সঙ্গে সঙ্গে বড়িটি খেয়ে নেওয়া, আর নিশ্চিত না হলে পরের ৭ দিন কনডম ব্যবহার করা। ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করলে সবচেয়ে নিরাপদ পরামর্শ পাওয়া যায়। কিছু ওষুধ — যেমন যক্ষ্মা, মৃগী বা এইচআইভির ওষুধ — বড়ির কাজে বাধা দিতে পারে, তাই এসব ওষুধ খেলে আগে ডাক্তারকে জানাতে হবে।
একটি গুরুত্বপূর্ণ কথা: জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গর্ভধারণ ঠেকায়, কিন্তু যৌনবাহিত সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে না। সংক্রমণ থেকে বাঁচতে কনডম ব্যবহার করতে হবে। বড়ি শুরু করার আগে ডাক্তার রক্তচাপ ও স্বাস্থ্যের ইতিহাস দেখে নেন।
কখন ডাক্তার দেখাবেন: বড়ি খাওয়ার পর তীব্র মাথাব্যথা, বুকে ব্যথা, পায়ে ফোলা বা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট বা দৃষ্টি ঝাপসা হলে দ্রুত ডাক্তার দেখান। বমি বা ডায়রিয়া হলে বড়ির কাজ কমে যেতে পারে — তখন ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন। নিজে থেকে কোনো ওষুধ খাবেন না।
সূত্র: এনএইচএস
এখনো কোনো মন্তব্য নেই — প্রথম মন্তব্যটি করুন।